Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 78,83g | Prot: 73,66g | Carbs : 140,02g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Сырники Домашние. Almoço: Сарафаново Сметана 10% , Котлеты из Индейки, Русскарт Кекс с Изюмом. Jantar: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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