Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 35,56g | Prot: 50,22g | Carbs : 192,19g.
Pequeno Almoço: Adez Straordinaria Avena, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melone, Panini, Rovagnati Prosciutto Cotto. Jantar: Olio di Sesamo, Meloni Gialli, Conad Riso Basmati, Tofu, Peperoni, Zucchine. Snacks/Outros: Anguria, Mulino Bianco Galletti, Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiku1985
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