Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 21,29g | Prot: 101,79g | Carbs : 58,90g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Азбука Крыма Творог Нежирный. Almoço: Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Помидоры. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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