Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 45,38g | Prot: 100,07g | Carbs : 86,62g.
Pequeno Almoço: RED Шоколад Молочный. Almoço: Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Протеин Банан, Банан. Jantar: Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы, Лента Авокадо, Egg, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор. Snacks/Outros: Лента Индейка Филе с Грудки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|