Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 69,00g | Prot: 135,25g | Carbs : 188,96g.
Pequeno Almoço: Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Ost, ICA Leverpastej Mellan, White Bread . Jantar: White Bread, ICA Leverpastej Mellan, Arla Ost, Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Bonjour Kanelbulle. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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