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暑い、蝉が鳴いてる（笑）
今日も始まる！
大会まで後7日‼️
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 9,48g | Prot: 64,86g | Carbs : 53,50g.
Pequeno Almoço: ジャガイモ（皮付き）, もやし, レタス, ささみ, めざし. Jantar: ささみ, もやし, レタス, ジャガイモ（皮付き）, 豚しゃぶ. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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