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Gotta love how one day eating on plan causes such a big drop in weight. It is water weight of course -- but I'll take what I get. Overall feeling pretty good.
Be Happy!
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77,2 kg
Perdidos até agora: 61,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 82,33g | Prot: 164,89g | Carbs : 82,18g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cottage Cheese, High Protein Shake - Chocolate, Heavy Whipping Cream. Almoço: Classic Yellow Mustard, Pork Loin (Tenderloin), Broccoli. Jantar: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Spinach, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Basil, Broccoli. Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake, Mixed Nuts. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
Yup! I knew you'd be back down in a few days!
03 mar 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de bflegg
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