Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 18,16g | Prot: 27,36g | Carbs : 102,73g.
Pequeno Almoço: Kentang Rebus. Almoço: Kecambah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Dadar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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