Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Líp: 10,42g | Prot: 17,64g | Carbs : 48,52g.
Pequeno Almoço: Siomay Batagor Siomay Batagor. Almoço: Sate Ayam, Frisian Flag Susu Low Fat, Haverjoy Instant Oats, Pisang. Jantar: Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANASTRANINGSIH
|