Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
43 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 50,02g | Prot: 31,63g | Carbs : 95,24g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Almoço: Бутерброд с Маслом, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Профитроли. Jantar: Нектарин, Шоколадное Печенье. Snacks/Outros: Лимон, Огурец (с Кожурой), Черешня, Помидоры. mais...
|
|
1754 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 8 minutos, Passadeira - 13 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Девочка,куда пропали твои красивые фотографии? Что у тебя с поступлением?
17 jul 23 por membro: _Galina_AGA_
|
Фотографии удалила из-за большого количества негативных комментариев, с поступлением все прекрасно, в общей сумме 280 баллов ☺️
17 jul 23 por membro: elmina08
|
На дураков не обращай внимание,их по жизни встретишь ещё кучу, жизнь твоя,делай так,как считаешь нужным.Удачи
17 jul 23 por membro: _Galina_AGA_
|
Вы очень красивая, не слушайте никого)))
23 jul 23 por membro: madinka6337
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elmina08
|