Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 100,23g | Prot: 97,66g | Carbs : 135,46g.
Pequeno Almoço: Callebaut Шоколад Молочный, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лакомо Сливки 10%. Almoço: ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Jantar: Глобус Винегрет с Фасолью, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Сырники из Творога. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya88prosto
|