Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 96,99g | Prot: 91,00g | Carbs : 89,36g.
Almoço: Canderel Dark Chocolate PD, KOO Beetroot Salad, Broccoli , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woolworths Free from Gluten Salted Pretzel Knots, Mixed Nuts. Jantar: Hard-Boiled Egg , Avocados , Sweet Potato , Lean Minced Beef. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kabelomotsuki
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