Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 51,11g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Durazno, Regimel Leche Descremada Chocolate. Almoço: Palta Hass, Pechuga de Pavo, Quillayes Queso Fresco, Castaño Pan de Molde Integral. Jantar: Varsovienne Bombones, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Palta Hass, Hallulla. Snacks/Outros: Manzana Verde. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nathyaleja
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