Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 49,54g | Carbs : 215,34g.
Pequeno Almoço: Ovomaltine Crunchy Cream, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Bresso Feine Kräuter, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Dr. Oetker Trockenhefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Almoço: Ikea Haferkekse, Wassermelone. Jantar: Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch, Rote Zwiebeln, Simply V Reibegenuss , Champignons Frisch, Tomaten, Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Oatly Hafersahne, Nudeln (Gekocht). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schaka679
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