Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 37,33g | Carbs : 103,42g.
Pequeno Almoço: AH Botersla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Planet Deli Plain Folded Flatbread. Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Volkoren, Jumbo Bosvruchten Diepvries, AH Biologisch Magere Yoghurt. Lanche: AH Vrieslollies. Jantar: New York Pizza New York Hotdog, Frieten, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vandaagishetmoment
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