Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
119 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 37,87g | Carbs : 118,96g.
Pequeno Almoço: Café, Café, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Chabrior Grand Mie Nature. Almoço: Café, Chabrior Mini Cakes aux Fruits , Vin Rosé, Lesieur Vinaigrette Légère Sésame Soja, Concombre (avec Peau), Échalotes, Poivrons, Oeuf (Entier), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Eau de Robinet. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Celinedu33
|