Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 52,98g | Prot: 30,36g | Carbs : 67,49g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Океан в Подарок Крем-Паста Креветка Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. Almoço: Жареные Баклажаны в Тесте, Фаршированные Шампиньоны, Петруха Котлеты Домашние с Грибами и Сыром. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belarus101
|