Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 72,55g | Carbs : 119,50g.
Pequeno Almoço: Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton), Maitokahvi, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat, Oivariini Herkku, Banaanit. Almoço: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Jantar: Pepsi Pepsi Max, Uunilohi, Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Snacks/Outros: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Oivariini Herkku, Rainbow Hapankorppu, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nipu99
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