Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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91,0 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 15,60g | Prot: 58,30g | Carbs : 71,28g.
Pequeno Almoço: Coffee, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Snacks/Outros: Skinless Chicken Breast, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Leinenkugel's Summer Shandy. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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