Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 41,22g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Золотой Колобок Владимирская Баранка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Хлеб. Jantar: Сыр Моцарелла, Жигулевское Пиво Светлое, Сыр. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pirogok!
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