Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 22,49g | Prot: 21,54g | Carbs : 196,92g.
Pequeno Almoço: Etlon Айс-Латте, Персики, Додо Пицца Пицца Домашняя, Арбуз. Almoço: Яйцо, Огурец, Оливковое Масло, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Takemura Соус Кунжутный, Сэн Сой Терияки, Чим Чим Устричный Соус, Соевый Соус, Мидори Фунчоза, Куриный Бульон. Jantar: Nut Vinograd Пастила из Яблока, Nut Vinograd Пастила из Абрикоса. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|