Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2015
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 10,45g | Prot: 82,28g | Carbs : 39,05g.
Pequeno Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), USN Whey Protein Premium. Almoço: USN Whey Protein Premium. Jantar: USN Whey Protein Premium, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Outros: Spinach, Fisherman's Friend - Original. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Somebody Else
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