Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 93,23g | Prot: 113,86g | Carbs : 130,73g.
Pequeno Almoço: Nabisco Oreo, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Яйцо, Оливковое Масло, Meadow Gold Whole Milk, Американо. Almoço: Fred Meyer Pork Ribs, Рис Отварной, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Jantar: Помидоры, Шампиньоны, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Clausthaler Non-Alcoholic Beer, Куриное Филе, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Snacks/Outros: Cutie Pie Chocolate Pie, Russell Stover Sugar Free Nougienuttychew, Silk Pure Almond Milk - Original. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lapatulya_25
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