Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 42,06g | Prot: 90,78g | Carbs : 90,45g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Банан. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Конфета Мультизлаковая с Грецким Орехом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная. Jantar: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Кунжутом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Малина, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Говяжий Фарш. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ansl77
|