Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 66,59g | Prot: 50,02g | Carbs : 108,01g.
Pequeno Almoço: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Цикорий. Almoço: Цикорий с Молоком, Яблочное Варенье, Греческий Салат, Форель на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: ВкусВилл Грудинка Соленая, Белый Хлеб, SPAR Салат Бакинский с Красной Фасолью. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenia_nsk
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