Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 83,95g | Prot: 69,05g | Carbs : 60,93g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Карбонат, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Американо. Jantar: Шпинат. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|