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понедельник
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 57,28g | Carbs : 182,23g.
Pequeno Almoço: NATUR LIEBLINGE Курага, Выгода Творог 2%, Рахат Лукум. Almoço: Seeberger Чернослив, Чай Несладкий, President Сметана 10%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Jantar: Сахар, President Сметана 10%, Блины на Кефире, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Окрошка, Рахат Лукум, Lindt Шоколад 49%, Чай Несладкий. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...12...
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