Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 37,53g | Carbs : 179,42g.
Almoço: 복숭아, 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛, 상추, 식빵. Snacks/Outros: 빙그레 요맘때 프로즌요거트, 크라운 콘칩 (31g), 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|