Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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131,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 126,90g | Prot: 63,49g | Carbs : 18,43g.
Pequeno Almoço: Kamlak Сыр Мягкий Панир , Лепешка из миндальной муки, Белый Город Сливки 33%. Almoço: Белый Город Сливки 33%, Творог 9%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Бахетле Сливки Фермерские Питьевые 34%, Лепешка из миндальной муки. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eleskorobogato1
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