Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 62,27g | Prot: 82,37g | Carbs : 127,18g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Белорусская Люкс, Green Авокадо. Almoço: Могилевский Мясокомбинат Полендвица Вясковая, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Шампиньоны Гриль. Jantar: Кабачок запечённый с куриным филе. Snacks/Outros: ЮККИ Мороженое Сметанковый Пломбир, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|