Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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44,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Líp: 195,53g | Prot: 119,84g | Carbs : 143,24g.
Pequeno Almoço: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Almoço: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Torku Tahin. Jantar: Kurufasulye yemeği. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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