Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 60,04g | Prot: 34,61g | Carbs : 157,16g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Poğaça. Almoço: Eti Finger Bisküvi, Sütlü Kahve. Jantar: Kıymalı Börek, Patatesli Börek, Peynirli Börek. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Damla.Kilo.Veriyor
|