Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 47,31g | Prot: 79,78g | Carbs : 225,95g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук», Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Перекресток Хлеб Формовой, Тысяча Озер Сыр 15%, Банан. Almoço: Инжир, Чурчхела, Черешня, Тысяча Озер Сыр 15%, Перекресток Чиабатта , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Ред Булл Ред Булл. Jantar: Sen Soy Устричный Китайский Соус, Arla Моцарелла Мини, Арбуз. Snacks/Outros: Kinder Kinder Chocolate Happy , Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha1.7
|