Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 46,89g | Prot: 46,77g | Carbs : 139,97g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Pão de Forma. Almoço: Tomates, Estrogonofe de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Assada. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Italac Leite, Banana-Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camilamartinsv
|