Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 47,55g | Prot: 42,57g | Carbs : 168,07g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus. Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Goreng. Jantar: Kentang Rebus. Snacks/Outros: Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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