Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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273 kcal
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Líp: 12,81g | Prot: 24,99g | Carbs : 17,20g.
Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaKatiaBelondi
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