Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 41,34g | Prot: 60,38g | Carbs : 102,42g.
Pequeno Almoço: Old Tyme 647 Rye Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. Jantar: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Al Fresco Nashville Hot Chicken Sausage. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (20g), Snyder's of Hanover Peanut Butter Filled Pieces. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|