Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Líp: 64,39g | Prot: 114,77g | Carbs : 241,01g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Лук-Порей, Жареное Яйцо, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Киприно Сыр Алтайский Премиум. Almoço: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Ратибор Варенье Клубничное, Свежее Завтра Творог 1,8%. Jantar: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Пискаревский Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|