Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2630 kcal
|
Líp: 122,57g | Prot: 75,76g | Carbs : 314,89g.
Pequeno Almoço: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Menthe, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy. Almoço: Mamie Nova Yaourt Gourmand Copacabana, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Salade Composée, Mamie Nova Yaourt Gourmand Copacabana. Jantar: Melon, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|