Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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62,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 162,43g | Prot: 80,69g | Carbs : 98,02g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Raising Cane's Chicken Fingers, Panera Bread Greek Salad - Whole. Jantar: Puerto Rican Style Stewed Seasoned Ground Beef (Picadillo Guisado, Picadillo De Carne), Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Snacks/Outros: Wellsley Farms Swiss Granola, Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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