Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 34,11g | Prot: 33,08g | Carbs : 151,06g.
Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Molen, Oriflakes Sereal Umbi Garut, Yakult Yakult, Permen Coklat Putih, Telur Rebus, Sunpride Banana. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasmine_Journal
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