Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2015
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 117,48g | Prot: 98,65g | Carbs : 45,27g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Beachbody Shakeology - Chocolate, Delhaize Coconut Milk. Almoço: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Brussels Sprouts, Kale, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Marie's Caesar Dressing. Snacks/Outros: Monster Beverage Ultra Red, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Great Value Half & Half. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bdib
|