Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Líp: 74,90g | Prot: 147,67g | Carbs : 213,01g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Приосколье Ветчина, Сливочное Масло, Лаваш, Орбита Сырок Плавленный, Orion Choco Pie Original, Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Приосколье Ветчина, Помидоры, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Paterria Пате из Печени Цыпленка, Хлеб Черный. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|