Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 76,91g | Prot: 108,21g | Carbs : 86,01g.
Pequeno Almoço: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almoço: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Максо Пирог Осетинский с Сыром, ВкусВилл Торт Маракуйя. Jantar: ВкусВилл Томаты Очищенные в Собственном Соку, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kroshkaru89
|