|
2 дня в деревне и ДР у сына, вот и результат...эх,безвольная женщина))
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 70,91g | Prot: 82,55g | Carbs : 160,10g.
Pequeno Almoço: Европа Абрикотин, Слобода Масло Подсолнечное, Ашан Сыр Топленое Молочко, Яйцо (Целое). Almoço: Rich Апельсиновый Сок , Авида Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Курица в Соевом Соусе с Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Rich Апельсиновый Сок , Пицца с Мясом, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой , Магнит Слива, Европа Абрикотин. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|