Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 35,14g | Prot: 83,88g | Carbs : 174,51g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee. Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Fully Loaded Chicken Bowl. Snacks/Outros: Centrum Ultra Men's Multivitamin, DeDe Boba Milk Tea, Watermelon , Celery , Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. mais...
|
A Perder 15,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|