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昨日変なものは食べてないのに…
お通じかな？？
今日も始まる！
大会まで後4日？！
ここまで来たら早いような遅いような（笑）
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 46,05g | Prot: 102,66g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: 豚ヒレ肉, ご飯, もやし, わかめ, レタス, ブリ. Almoço: 豚ヒレ肉, レタス, もやし, めざし, ジャガイモ（皮付き）. Jantar: レタス, ジャガイモ（皮付き）, もやし, 豚しゃぶ, ブリ. Snacks/Outros: ご飯, Meiji ヴァームウォーターパウダー. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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