Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 89,34g | Carbs : 172,32g.
Pequeno Almoço: Salmon, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, So Good Lite Soy Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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1346 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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