Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 29,71g | Prot: 66,14g | Carbs : 176,89g.
Pequeno Almoço: Soprole Yoghurt Batido, Sabu Semilla de Chia, Avena. Almoço: Zapallito Verde, Brócoli, Lucchetti Pasta Integral , Ensalada Mixta. Jantar: Brócoli, ProCarne Bistec de Vacuno , Ideal Pan Molde Blanco, En Linea Mermelada de Frutilla, Café. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de stefi006
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