Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 159,39g | Prot: 98,34g | Carbs : 20,68g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Малина, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Snacks/Outros: Руккола, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Хохланд Творожный Сыр, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Белая Дача Зелень, Restoria Соус Сырный, Зеленый Листовой Салат, Атяшево Чипсы Мясные Классические. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|